Trooppinen smoothie

Trooppinen smoothie

Ohjeella valmistat 2 annosta:

  • 2-3 dl manteli- tai kauramaitoa
  • 2 rkl «Organic Original Supergreen Mix -lisuketta»
  • 3 dl pakastesmoothia (ananas, mango ja banaani)
  • ¼ sitruuna tai ½ lime
  • ½ avokado
  • 2-4 cm tuoretta inkivääriä

Purista sitruunan tai limen mehu tehosekoittimeen. Kaada joukkoon manteli-/kauramaito, 2 rkl «Organic Original Supergreen Mix» -lisuketta ja kuorittu avokado. Kuori ja raasta inkivääri. Lisää loput aineosat ja sekoita, kunnes koostumus on mieleinen.

 

Vinkki!

Tämä smoothie säilyy jääkaapissa useita päiviä. Tee smoothiesta entistä terveellisempi lisäämällä hieman pinaattia, parsakaalia tai viherkaalia. Useat meistä vierastavat kasviksien lisäämistä smoothieen, mutta turhaan! Hyvä ohjeena suosittelemme seuraavaa aineosien suhdetta: 1/4 vihanneksia, 1/4 nestettä ja 2/4 hedelmiä. Halutessasi voi lisätä kasviksien määrää.

 

Näytä lisää

Tuorepuuro

Tuorepuuro «Organic Breakfast Topping - Mustikka» -lisukkeella ja vadelmilla Ohjeella valmistat 2 annosta: 2 dl isoja kaurahiutaleita

Vihersmoothie

Vihersmoothie Ohjeella valmistat 2 annosta: 2 dl vettä 2 rkl “Organic Original Supergreen Mix” -lisuketta 2 limeä 1

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGGA IN eller BLI MEDLEM